一直在想自從一頭栽進心理治療之後，對於文化這件事情，好像也更在意了起來。也許是因為在美國那個地方，尤其在我念書的舊金山，好像不懂文化是一件奇怪的事情，因為基本上每天看到、聽到、呼吸到的，都跟文化息息相關，尤其是接個案的時候，討論個案的文化背景幾乎是必備的，所以我就開始這樣，一頭跌進在文化與治療間的掛勾裡面。
其實一開始只是一個非常、非常模糊的概念，就是我跟美國白種人之間是這麼的不同，又因為我是女性，所以經常得到非常不一樣的對待。從前在台灣時，會順應這樣的對待，視為理所當然，但是當你到了一個新土地上，面對一個不同的環境，你開始會有比較多的機會去看待一個不太一樣的自己，你會開始想，也許從前在台灣的那個過程，只是其中一種選擇而已。你會開始好奇，那麼究竟自己還有哪些可能性存在。
所以對於多元文化這件事情，還滿著迷的，也因此對於本土化心理學研究，有一些嚮往，覺得假如能藉由分析影響台灣人愛情觀念的這些元素，來更理解自己的文化，那真的是很不錯的事情。但是我也清楚假如真的要投入這方面的研究，可能要再對文化這件事情，它和心理諮商的關係，有更清楚的理解。
在曾文星的文化、心理與治療的這篇文章裡面，講到目前在文化精神醫學的學術界，如何以四個不同方向探討文化與心理治療：土著與民俗性輔導的探討、本土性特殊治療方法的分析、跨文化心理治療的檢討、及針對文化背景而調整本土化的心理治療。這篇文章讓我們可以重新釐清一些觀念。
首先是對於文化的定義，文化是人類學上的術語，指的是一群人共同遵行的特殊生活方式，是基於過去傳遞下來的傳統思維、信仰及價值觀念而呈現的心理與行為表現。文化可能是社會人士所期望的理想狀態，是發生行為的準繩，或者是實際表現的生活情況，有不同層次的功能(Keesing, 1976)。雖然世界各地的人們所經營的生活方式有其共同性質，但是談文化時，其所注重的，往往是各地社會的特殊性，討論與別的文化系統有所相異與特徵性。
那麼文化是怎麼樣影響了心理與行為呢？
1. 文化影響性格，與先天氣質、個人的生活經驗相互作用而逐漸影響社會成員的性格。
2. 文化影響心理機轉的例子有：(a)觀念和價值可能造成成員心理負擔，如升學考試。(b)對於信仰的解釋可能造成社會人士的不安，如末日說等。(c)對非文化中的外人產生偏見，而影響人際關係。(d)文化上的習慣與想法，保持某種哲學觀念與處事態度，影響問題的處理方式與適應結果。
3. 文化與精神病理可分成幾個層次來討論：(a)文化上所持有的價值觀念、態度及塑造的特殊生活方式，會直接或間接影響某些精神病理發生的頻率的多少。(b)文化因素的精神塑造作用，可以改變精神病理的症狀內容，例如被迫害的內容往往跟當地社會背景和信仰有關。(c)文化左右精神病理的臨床表現，如憂鬱症患者在某些文化中的表現會是身體衰弱、虛、無力等身體狀況。(d)跟文化有關的特殊性精神病理，如縮陽症。
4. 文化和求救行為有關，每個社會都有其獨特的help-seeking行為。
5. 文化影響著治療的方式。
文化對心理治療影響甚深，中國大陸的文革時期，曾經把心理治療看做是只注重個人利益的治療方法，是資本主義的產物，反對在注重群體的社會主義的社會環境推行，因此受到阻礙。
心理治療的目的，不止在於強化文化所贊許的適應機制來支持文化，有時候還在於提議文化暫停(culture time out)，讓病人可以有機會暫時脫離社會與文化的約束，過文化假期(culture holiday)，或者考慮供給文化所指示與規劃以外的不同解決方法，以便讓解決途徑更寬廣。
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