憂鬱症家屬團體：終於可以當小孩

團體裡面自己是最年輕的感覺是奇特的，不是那麼的習慣，但事實就是在心理諮商這行來說，自己還算年輕。每當聽到這些婆婆媽媽的經驗分享時，癌症過程、家族女性照顧者，都覺得自己經歷的那些大小煩惱真的還滿像是無病呻吟。

不過，我一直在探索的是，自己心裡面那個最奇異的角落，拿成為團體中最年輕一員這件事情來說吧，對我來說，習慣於總是處於呼風喚雨、照顧所有成員的位置的我，還真的非常詭異。不斷在揣想，當一個家庭或是一個團體裡面最小的那個究竟是甚麼感覺呢？可以想說甚麼就說甚麼不用付大部份的責任？甚麼事情都要等大家的意見？會有被照顧到而被寵愛的感覺嗎？會是被欺負得最慘的那個嗎？還是要不斷地大聲說才會有人注意到的位置？有個性也沒有問題嗎？可不可以幼稚甚至偶爾弱智？臣服又是甚麼感覺？

所以就是這樣，今天完全就在一個等著讓人照顧的狀態，連去跳Chandra的非洲鼓舞的時候也是，也因此收到很多的能量祝福。可以感覺自己有很多的能量等著被喚醒，很多的制約等著被釋放。但是，讓自己內在的孩子，先出來先吧。這裡有內在小孩與心理治療的整理。