憂鬱症家屬團體：家有重病患者

今天聽了一個團體成員分享照顧重病母親的故事，心裡面除了感動，其實也有點難過，因為深愛的外婆也生了重病，都是媽媽在照顧她，所以特別有感觸。

回家之後就做了一個很哀傷的夢，夢中外婆和全家人在一起，在一個新房子裡面聊天。才知道自己是這麼樣地愛著外婆，但卻因為怕痛，一直在逃避自己真實的感受。於是打了通電話給爸爸，告訴他我有多麼愛著我的家人。

想著深愛的家人們，突然間，會覺得這世界上很多雜雜碎碎的事情，其實都不是那麼的重要，就像是這次團體，努力地練習著怎麼樣不是為了自己的需要而給出，而是真正地去聆聽對方的需要。我給自己的考驗是：在不犧牲不勉強的狀況下，能夠不求回報的付出。

真正感覺到，人生真的很短，所以真的要好好把握，能夠去愛的時刻。

p.s.
附圖的聖杯皇后，版本是Pamela Colman Smith所畫，代表的是充滿愛意的、心地柔軟的、有直覺力的、超自然通靈的、心靈及精神的。最近常抽到這張卡，總會讓我想到在舊金山州立大學的教授Dr. Andre Consoli那無限慈祥與包容卻又認真的治療師精神與態度。每次遇到不順心的情緒狀況要處理時，都會想到他，覺得他是我發展內在好母親形象的一個代表人物（而這樣一個人物在現實生活中竟然是男生，多麼有趣！）。