投射性認同

上周上課時，有個同學突然以慷慨激昂的語調，在課堂上表達他們功課太多，所以希望我能夠把期中報告取消。聽完她的話之後，覺得有點無奈，可能是我真的在短期間給他們太多的功課，造成他們一些壓力吧。

剛好我讀到投射性認同這件事情，知道不要硬碰硬是比較好的，所以就用非常溫和的方式，把作業給取消掉了。基本上我也不是很喜歡每週改那麼多的作業，只是為了讓學生能夠抓到每週上課的東西，想說讓他們寫作業會是最好的學習方式，誰知道他們實在太忙了，白天工作、晚上和周末要趕修學分，所以也不好要求他們太多了。

嗯，我真的得把標準降低一點，畢竟他們真的很忙。只是真的，我覺得還滿有挫折感的是，有些很基本的東西，像是基本的英文單字，他們也都有困難，我一直左想右想，想說是不是他們真的忙到連高中教育都有困難，學習這件事情對他們來說，是不是跟我一樣，只是一件應付考試的苦差事，所以根本學不進去？嗯！我想，要慢慢讓他們了解學習的好玩之處......

這幾周我跟我的Rolfing治療師聊到滿深層的無意識的一些感受，我覺得她一直不斷地回到我的身體和無意識的連結上面，對我整理無意識的負面情緒非常有幫助。我變得很會處理自己的情緒，更了解自己脆弱的那一面，所以比較不會隨便投射東西在別人身上。因為這樣，減少了很多不必要的衝突和情緒依賴，也感覺自己成熟許多。