今天團體中討論了大家對於藥物的一些看法、想法和做法，完全喚醒了我當初想走入這行最深層的原因，雖然這個原因現在已經不存在了（因為家人憂鬱症已經康復了），但是我的確對於這個症狀還是有很多很多疑問和需要去從新學習的地方。因為參加這個團體，聽了其他人的分享，我才了解其實自己並不孤單，也了解到其實這世界上有許多人以各自不同的方式，在面對他們的生命，甚至是家人的生命，他們也都一肩扛起。感動之餘，我其實很想把憂鬱症徹頭徹尾的給它研究一下，而且我發現在了解這個疾病的當中，其實對自己是一種充權（empowerment），過去對於這個疾病的害怕和難過好像一點一點的消失了。
這是這次團體最大的感想，我不想再深入寫一些關於藥物的知識，因為我相信大家到網路上、書店裡面查，都很容易找到相關資訊，我只是想分享我的一點感想，並且誠心邀請有憂鬱症家屬的朋友們，一起展開學習之旅。
此外，今天聽說胡海國教授的精神健康基金會在憂鬱症上面有很多的宣導，最近他們還有一項關於藥物服用的研究，可供參考（活動訊息的研究招募二）。台灣憂鬱症防治協會則是今年九月剛成立的一個聯盟性團體，裡面有相當多不同團體可以參考，例如其中生活調適愛心會是以森田療法（日本的一種認知行為療法）為主，而董氏基金會在台灣則是宣導及喚醒大家對憂鬱症的重視來講，相當成功的一個團體。
歌手Evanescence有一首叫做Lithium（鋰鹽）的歌，雖然是躁鬱症的用藥，但是真的把用藥後的副作用唱得滿入木三分的，還滿符合用藥這個主題的，所以我把它給貼上來供大家欣賞娛樂之用囉！
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