生命花園讀書會 7

這星期講到中西醫學和身心靈哲學體系的不同，以及整合的努力。還講到一些身體疾病例如多發性硬化症、過敏及恐懼症等背後的心理狀態。東方人的整體觀，對於疾病，有和西方機械主義因果式的看病給藥方式，非常不同的概念。但是文中也提到了，中國大陸因為文革的關係，造成目前的中國人對於傳統中醫非常陌生，反而以西醫為主流，去壓迫過去祖先所傳承下來的東西。也因此反而在西方可以學到比較精良正統的中醫理論，我覺得這是非常、非常弔詭的事情。

這本書的作者，Ben & Jock一個在英國學中醫針灸，另一個則是西醫，因此兩個人在不斷討論中，漸漸將東西方身心靈的概念整合在一起。雖然我想他們畢竟還是兩位西方人，但是他們書中所寫的這套思想觀念，對於已經悄悄在世界各地展開的身心靈運動風潮，有推波助瀾的功用。他們兩人所合開的個人及專業成長中心網址為：http://haven.ca/。對我來說，他們所做的事情，以及所開的成長中心，簡直就像一個夢想中的工作：建立起自己的王國、推行自己所整理出來的理論。

讀書會最後講者做了一個與疾病對話的活動，要在場的每個人寫下與你的一個疾病的對話。覺得很不錯，過去我們對於疾病的觀念是，疾病是一個外來的侵略者，我們要盡全力去抵抗。但是新的觀念則是，我們是身體的主人，我們的免疫系統可以幫助我們抵禦各種外界的傷害，疾病是反映了我們的生活上可能有不平衡的地方（感覺上很像是中醫的觀念），而治癒的方式是去調整生活型態。也因此當我開始和我常常很緊縮的肩膀對話，並且發現肩膀也願意很正面的回應我的時候，我感覺自己的主體感，好像我的身體是我所可以控制的，願意跟我合作的，這種感覺很好，跟工作或一般生活的時候，總是感覺自己有很多不由得自己的壓力的感覺，很不一樣。（照理說，我應該跟肩膀上壓力對話才對，可是我想那樣可能太抽象？）

這裡有一個關於順勢療法的例子，可用來說明東西方科學怎麼樣互相的呼應。http://epochtimes.com/b5/7/4/24/n1688129.htm有一段是講東方喝熱茶來解暑，覺得還頂妙的，不妨看看。